1.FM97.4 电台 DJ 王东编辑本段回目录
主持栏目：
《流行也精彩》播出时间：周一至周五20：30-21：00
《中国歌曲排行榜》播出时间：北京版：周一至周日12：00—13：00
全国版：周一至周日13：00—14：00
王东，北京人民广播电台音乐台节目主持人。凡是喜欢音乐，经常收听广播的听众对这个名字都不会陌生。他所主持的音乐节目，一直以来都是北京音乐台听众最多的节目之一。 中学时代的王东，是公认的好学生，念念不忘考清华。高考时却因他所不能把握的原因没能考上心仪的大学。虽说，大学所学的专业是当时很热门的计算机，却只因为这个闪失，使王东开始致力于专业外副业，成为学校文艺活动的骨干。在大学时期，就已经在一些电台客串主持节目，而他从小就最喜爱的音乐也渐从业余爱好变为生活中的重心。大学毕业以后，王东先做了一年自己不喜欢的工作，然后毅然辞职来到北京人民广播电台，在作音乐节目之前，还曾经做过社会热点新闻类的记者。之后便顺理成章的成了音乐节目的主持人。现在在他的音乐节目做的很成功时，他又重新回到了计算机前，开始了全新网络节目的主持工作。
真情王东编辑本段回目录
“王东——王侯将相的王，东南西北的东。性本善，喜欢自由、真实、平等、直接，嗜睡、爱忘事……”
倾听王东的N种方式编辑本段回目录
“一直以来，我希望用我的努力聚齐起一大批真正喜爱音乐的人，并希望影响他们的审美，甚至改变他们的生活（虽然我知道这只是很少的人）。
音乐是用来表达的。从远古既是如此。丰收的喜悦、狩猎的狂舞、爱情的甜蜜、离别的哀伤。发呼心、发呼情的真切表达才具有生命。
只可惜现在的流行音乐糟粕太多，而且太多娱乐的成分。我希望我用自以为是的聆赏水平选择出来的音乐，能够获得你的共鸣。
上天只在少数人心中留下了通往天堂的台阶，我希望你和我一道去寻找那为迷雾所掩盖为荆棘所阻挡的美妙之途。
我是一个俗人，为了糊口会做自己不喜欢的事，而且缺点太多，所以不必崇拜我，距离产生美吧？
走过十年编辑本段回目录
王东著名主持人，连续两届“十佳”主持人，以其时尚、幽默、自然的主持风格受到人们的喜爱。其主持的《中国歌曲排行榜》在全国29家省市电台播出，极具影响力。
1994年进入广播界，先后主持《时尚金曲》、《中国流行风排行榜》、《中国歌曲排行榜》、《周日综艺》、《网络无限》、《精彩音乐空间》、《雪碧的选择—中国原创音乐流行榜》、《流行也精彩》等节目。
2000年进入电视界，《欢乐总动员》鼎盛时期“超级模仿秀”的长期嘉宾，主持欢乐集团综艺谈话类节目《真情档案》（在全国二十几家电视台播出），《超强生力军》首席评委，以及《超级MV》、《环球音乐》、《完美出演》等。
2005年备受瞩目的电视节目----湖南卫视《超级女声》成都赛区评委，之后《闪亮新主播》总决赛固定评委。
感谢的N种方式编辑本段回目录
初中时代的一位教导主任C：
·恐怕很难有人相信，从小学毕业开始，我的所有志愿等等性质的表格都是我自己做主的。
·可是在C审查上交前的刹那，他改动了我的表格，于是我进入了一所市重点高中。
·我常常想：否则的话，我的生活又将怎样呢？
曾经的同桌L：
·她与众不同的思维方式让世界在我的眼中呈现了全新的面貌。
·终于，我也会自我解嘲地在无聊的永远填不完的表格中的"特长"栏填上"哲理性思考"。感谢世事无常的无奈。
同学Z：
·他现在正在异国他乡追求自己的理想，已经有6年多没有联系。
·在最为迷茫的学生岁月，最卓尔不群的独立时代，他给了我最坚实的信任和最真诚的鼓励，让我有勇气面对未来。
·那些甚至很傻的对话似乎还一直响在斗室昏灯下的把酒豪情之中。
·他是一个内心孤独而坚韧的人、保守的激进者、一个不快乐的人。
·不知道这些年变了多少。
同学K：
·在我唯一一次如无家可归般落魄的早晨，他骑的三轮车承载了我所有的落寞。
·那一段短短的路途，在我的心中留下了无法磨去的轨迹。
·他是一个乐观的人，能够感染人的人，就像那天早上的阳光，熙攘的人流。
…………
往日采访简摘编辑本段回目录
《王东 学会付出》
王东喜欢安静内敛的女孩子，不喜欢张扬的女孩子。他说：“我需要的女人是那种很默契的状态，她很懂我，我也很懂她。不需要太多的示爱，两个人相互关爱。我如果成家，我会按照这个标准去找她。
《王东 流行也精彩》
人活着要有一种原则，我不是那种活一天混一天的人。可能这与学理工科 很有关系，我做什么都要有一个标准，一个原则。人越小理想越高，人越大，理想就变得很现实。我觉得每个人的快乐是不一样的，有时候我会去创造一些东西。
《王东 我为音乐狂》
我还是觉得做电台心里觉得更舒畅，那种快乐是发自内心的。这是做电视不可替代的。我在电台里自己对着话筒说话，你知道声音已经传出去了。想象被人在家里或在车里听到的感觉这真是一种心与心的交流。
采访报道编辑本段回目录
王东 我为音乐狂热
●做音乐节目源自狂热和迷恋
●音乐听得太多了，有时头也大了
●我更喜欢做电台主持人，这种快乐是发自内心的
●我是一个对音乐很敏感的人
秋末的午后，王东与我们如期而遇。一身淡淡的休闲装，勾了出一个温和成熟的形象。在电波中那个富有磁性嗓音的“王东”与眼前的王东一下子融合起来。今年刚满30岁的王东，在北京人民广播电台可算是一位有着相当经验的主持人了。现在他主持的午间强档节目“雪碧——我的选择”，和下午5点30分的“流行也精彩”你一定不会陌生吧。
问：你的热情一直感染着观众，你工作上的动力来自哪里？
答：刚开始时是兴趣，就是一种狂热和迷恋。所以就不会对时间太计较了，对于一个比较成功的人来说都有这样狂热的一段经历，每个人都需要那样一个阶段，打基础就是那段时间。那时候对做广播、做记者简直是一种狂热，有时对节目中的一个小细节就能抠几个小时，这样做就是凭着一种热爱，现在很难再做到当时那种状态了。
问：做音乐节目要听大量音乐，有时会不会觉得很枯燥呢？
答：有时候真是头都大了，听了太多也不知道好听不好听。还好，因为我的基础比较好，以前听了很多，包括很多古典音乐也比较熟。我刚进来的时候，大部分是磁带，倒来倒去的。现在都是CD，简单得多了。
我觉得好的音乐听完之后，特别兴奋，那是一种很快乐的感觉。有一些比较差的音乐，我就很快地把它跳过去，所以，总的来说还是一种比较好的感觉。96、97年做节目的时候，有人说我点评太辛辣，但是有很多听众来信说就喜欢我独特的见解。现在年龄大一些，包容度更多一些了。
问：你每天能听多少音乐？
答：做一小时的节目，为选一首歌，会把一盘带子所有的歌都听一遍，所以很费力。有时为了写一首歌的稿子，节目中可能只有二三十秒钟，就要绞尽脑汁，听完一遍，写一些，再听一遍，再写一些。要听好几遍才能写完，每首歌的稿子要写成十页左右，这样下来，大概需要两三天才准备出一个小时的节目。现在就熟练多了，绝大部分成了脑子里的东西，而且学会了快速去做，否则就太不专业了。对一个音乐节目主持人，就要求具备这种能力。当然我现在还是要花很多时间，但是要快很多了，而且可以用一些零散时间去做这些事情，不一定用整块时间去做。
问：你是怎样使节目充满温馨感的呢？
答：大概自己有这方面的能力吧，开玩笑。我从进电台第一天起，就做类似的谈话节目。我觉得控制话题的能力对于主持人来讲很重要。一个年轻人，见到一个大牌明星，如果不能控制话题，什么都由人家来讲，那么节目就失去了意义。但是直播时，并不是完全按照你的方向去走，话题偏移了你怎么把它拉回来，及时打住，发现一个新观点怎么切入，长期的工作形成了一种经验。我特别喜欢创造一个比较轻松温馨的环境，让听众有余地去想些事情，既不想让它太闹，也不想让它太严肃。
问：做DJ和VJ，你更喜欢那种方式？
答：好多人都觉得做电视主持人很风光，但我觉得作VJ很难真正体现自己的思想。在电台工作从节目策划，包括栏目设置、名称、宣传词，到节目方式、内容，甚至是宣传推广，是一个从头到尾贯穿的过程。这样也特别能体现工作能力，因为你做得不好别人就很容易发现。我也和多个导演合作过，但都因为各种原因并不太顺利。我做一些事都往往把自己的思路带进去，我们需要更多的有创意有智慧的编导。我愿意做一个有思想的电视人，但这样的话，合作就比较难。我不会为了风光这种东西来做VJ。
我还是觉得做电台心里更舒畅，那种快乐是发自内心的。这是做电视不可替代的。我在电台里自己对着话筒说话，你知道声音已经传出去了。想象被人在家里或在车里听到的感觉，这真是一种心与心的交流。
问：生活中你喜欢什么样的音乐呢？
答：我喜欢的音乐的种类特别多，我感觉对音乐的喜好，是随着阅历的增长而改变的。目前，我最喜欢比较有人文色彩的，有独特思想的，有美妙嗓音的，Tracy Chapman等等。
王东流行也精彩
那天下午，王东与我们如期而遇。一身淡淡的休闲装勾勒出一个温和成熟的形象。此刻，在电波中那个富有磁性嗓音，与眼前的形象一下子融合了起来。今年刚满三十岁的王东，在北京人民广播电台可算是一位有经验的主持人了。他主持的午间强档节目“雪碧我的择”，和下午五点三十分的“流行也精彩”你一定不会陌生吧。在电波里成熟而又富有感召力的王东，在生活和工作中又是什么样子呢？
记者：您在大学时学的是理科的计算机数字控制，后来怎么当上主持人了呢？
王东（以下简称王）：文理其实没有太多的分别，现在大学分科这种方式并不是很完备。许多人学理学文并不十分确定。我当时也有这种考虑，依我的本意是学文，但是我的理科成绩优于文科成绩，出于成绩考虑我还是选择了理科。但我文科也没有落过，所有的选修课都是文科，另外我个人的兴趣爱好在文科方面。但是我觉得学理工科非常好，这样能锻炼理性思维的能力和逻辑思考能力，我觉得每个男孩子都应该学习理工。从小学、中学到高中、大学，演讲、朗诵一类的活动都是由我去参加。在大学的时候，就开始比较多的接触媒体，给一些节目配音，做一些学生节目，所以现在做了这种工作。
记者：您并没有进行过音乐的专门学习，但为什么会对音乐有着这么多独特的见解？
王：这和一个人的感受力，领悟力，敏感度有很大关系。我自认为是一个挺爱学习的人，我小时候学过二胡，高中、大学学过吉他，我觉得对音乐的领悟力不全是培养的。人与人的感受力是不一样的，有人敏感一些，有的就不太敏感。我在这方面是一个很敏感的人，记得小时候听音乐一般一遍就可以记下来。我听得东西特别多，也特别杂，做电台音乐主持人和做音乐人是不一样的，做主持人要求一个更综合的素质。需要领悟力需要推广力，自己听完以后要能够推广给大家；并不是仅仅懂得乐理知识。
记者：您能谈谈您的好朋友吗？
王：我朋友很多。我的好朋友都不是天天见面的朋友，往往是一个电话就可以来帮忙的人，都是患难之交。我交朋友很慎重的，我不会去围很多人。我能发展到今天，有很多人帮助我，朋友非常重要，需要用感情真心呵护。年轻的时候，会为了一点小事儿丢了朋友，现在想起来真有点孩子气。
记者：您是以快乐为原则生活的人吗？
王：人活着要有一种原则，我不是那种活一天混一天的人。可能这与学理工科很有关系，我做什么都要有一个标准，一个原则。人越小理想越高，人越大，理想就变得很现实。我觉得每个人的快乐是不一样的，有时候我会去创造一些东西。
记者：您想做一个时尚中人吗？想或不想的原因是什么？
王：我记得小时总觉得大人与自己有代沟，思维有很大的差距。我就想等我长大了之后一定不要像我的父母一样，我一定要与年轻人沟通。现在我快到三十岁了，却突然发现逐渐逐渐有一点代沟了。现在孩子喜欢的很多东西，我就会觉得不是那么回事。想起来，那时父母说的很多话都是对的，当时太小不理解。我希望自己的思想能跟上潮流，做一个永远年轻的人。我会去了解年轻人喜欢的东西。
记者：您说一件在成长过程中对身心有利的事吧。
王：劝所有的人都能多读点书。因为人的生活范围太狭窄了，尤其上学真的太狭窄了，就是老师同学家长，大千世界你都不了解。看好书就可以使思想成熟，站得高，看得远。现在的孩子有他们的优势也有他们的劣势，他们有自己想干的事情，可以大张旗鼓的做，但是他们丢掉了许多类似读书这样的好习惯。我不喜欢看到他们的无知。现在的年轻人表达能力比较差，这也与读书有关。
DJ王东——我一直“脚踏两只船”
有意思的是，先是我和实习记者等王东，因为王东要在电台机房加班录节目到很晚；之后到晚上九点，王东终于结束了工作，而我因为出去办点事，所以耽搁了近二十分钟左右，所以王东又在电台等我。最后，终于在夜晚长安街的华灯中见到了略显疲惫的王东，于是我们抓紧时间扎进附近的一家咖啡店，开始了这一期的DJ面对面。
不排斥偶像的说法
听过王东的节目不多，印象比较深的是《流行也精彩》和《中国歌曲排行榜》，觉得他是音乐台为数不多的“偶像派”主持人之一，主持风格干净利索，带有鲜明的时尚感，声音听上去很帅气，还有点性感(年轻女性听众反映)，很多女孩是他节目的忠实听众，甚至经常会在音乐台DJ论坛里留言，说王东如何如何帅，说如何如何喜欢他的节目，还有他本人。对于这样的反馈，王东觉得很受用。
“是实力偶像派吧。”王东笑了笑，有点儿不好意思地说。对于自己声音表现的个性特点，王东直舒胸襟：“我不排斥‘偶像’的说法，那是因为听众认同你，当然可能是因为很多原因他们认同你了，但是这样你也就可以把你(主持)的东西让他们认同，包括你的态度、实力，以及你推荐的音乐。这么多年在电台，我一直是‘脚踏两只船’的。一方面主持最流行的东西，最能够获得大众喜欢的节目，我就是要大家喜欢我，有听众告诉我说王东你知道吗？你的节目对我影响有多大，甚至对我的生活和做事的态度都有影响；一方面我要把我(自己)偏爱的音乐理念传达出来，让他们了解更多的东西，影响他们。这也是我这么多年的理想。”
对音乐特别热爱所以想做这行
一直觉得，做DJ是一件特别幸福的事儿，放一大堆好的音乐，好听的音乐，和那么多的人一起分享，把自己的热爱传达给懂得欣赏的人，甚至可以变成他们的热爱，将会多么满足。 想必学习计算机输出控制专业出身的王东，转行成为电台一名流行音乐DJ，也一定是原由于此。“是呀，1994年进电台，一直在做音乐节目，当时是在文艺台，2000年来到音乐台，原因其实特别简单，音乐是我的选择。”
王东说他做过很多节目，其中包括《周日综艺》、《相约赛特》、《中国流行风排行榜》等等，甚至还有一档全北京第一个网络类节目叫做《网络无限》，但无论是什么样的由头，却都是以流行音乐贯穿其中的。“我是因为想做流行音乐节目才来电台的。首先对音乐特别热爱，从很小就开始收集唱片，听了大量的欧美流行音乐，从John Denver、ABBA、Bee gees，到John Lennon、U2、Lou Reed、Sinead O诔onnor、 Tracy Chapman以及Pet Shop Boys、Moby、Air、Royksopp等等，所以想做这行，当时有特别大的热情，目的就是为了有共鸣，把自己喜欢的音乐播出来让大家都喜欢，这就是做DJ的责任。当时责任感特别强，而且特别快乐。” 王东说他自己最钟爱的一档节目是《精彩音乐空间》，虽然那是最短命的(不到10个月)一档节目，但是却非常火。“(节目)有大量欧美和另类歌手的介绍，虽然晚上十点到十一点不是一个好的时间段，但是听众来信告诉我说，很多学生把节目当成了谈资，还有朋友打电话来和我探讨‘披头士’。那段时间特别美好，认识好多朋友，反正挺留恋的。”
内心疲惫，想过放弃
令人意外的是，如今颇有几分成就的王东，竟然对这份令人艳羡不已的职业产生过怀疑，甚至有过放弃的念头。
“其实电台的工作是很枯燥的，特别熬人，感觉永远没有尽头。不像做文字和电视的，还会留下文章和影像的东西，做广播有时候感觉特别虚无飘渺，关键是自己内心的疲惫，所以想过放弃。就是感觉无聊，虽然有很多快乐，但是很多东西和想的不一样，有时特别萎靡不振，没有新点子和创意，整个人像空壳一样。”
“还有就是30岁的时候，一些原来的想法会发生变化，包括思考问题的方式甚至价值观都变了，以前你认为是真理的东西会觉得不值一提了，对于自己会干主持一辈子吗很犹豫，当新鲜事物和新鲜血液越来越多的时候，很多客观存在的东西都是你自己无法把握的，比如以后还有人会听你的节目吗？”
大概太执著于一件自己喜欢的工作的人都会产生这样的困惑和疑虑吧？而面对这样的困惑和疑虑，有些人咬牙坚持住了，而有些人就会选择放弃。“是呀，虽然有很多困惑，但是还是有很多快乐和诱惑的东西，于是就忍了”，王东笑笑说，“我是个太有理想的人，只是个性太硬了，太各色，容易被摧毁。但是我做事情的想法特别强烈，所以能有今天的成绩，那种感觉特别美妙，要是没有理想肯定做不到，(现在)我要特别得意地享受它，充分享受今天的成功，(有时候)在家呆着都觉得特别满足。”王东说他今天还在这个岗位上努力地工作，就是活在听众的认同当中。
音乐台最难管的人
问王东在做节目的时候是否出过差错，比如放错唱片推错推子之类的，讲个把小故事给我们的读者“爆爆料”，王东却立马将记者的话打住，“我几乎不犯错误，一切都尽可能在我的控制之内，所有的事情我会把一切细节都想到了，这种性格是天生的，改变不了的，所以(感觉)特累。和我合作的很多人会被我逼疯的，也因为个性太直接得罪了很多人，要不是因为这种个性阻挡了我，我会比现在成功10倍。”
王东说他最不愿意听到别人说他的节目不好，所以做什么节目都投入特别大的热情。而在这个过程里，在个性与工作的摩擦之中，也让王东逐渐明白了好多道理。“你到底要干什么？你的目的是什么？是否靠自己的好恶、脾气、个性来做事情？做成一件事情有时候必须放弃很多东西，以前我完全不懂这些道理，觉得我为什么要做的东西做不了？以前还是不成熟，幼稚，太有锐气，可以说我是音乐台最难管的人。我妈教育我：你这个性放在前几年肯定没戏(出不来)。所以我很感谢台领导，至少我有今天的成绩，还在做节目，领导给了很大包容。”
音乐还会让我感动
王东说他从初中开始就收集唱片和磁带，那时所有的积蓄都用来买唱片，以至于到现在家里特意做的两个特别大的唱片架子，还是装不下。很多种类的音乐，像摇滚乐、爵士乐、电子音乐都是他比较偏爱的。但是在节目之外，他却不是很想听音乐了。
“听音乐都听腻了，节目之外我很懒，就想安静地呆着，什么声音都没有。但是听到好的音乐还会感动，听了会流泪。现在好的音乐不多，能够打动我内心的东西没以前多，全球的音乐都在退步，主要就是现在这个物质的年代，人越来越不关注内心了，快变成一种没有感觉的动物了，感情都变得很肤浅。也许生活节奏慢下来就会出现好的作品”。
后记：和王东谈话的过程中，他一直以一种慵懒的姿态靠在沙发里，也许是因为工作疲劳，也许这就是最真实的王东：看似慵懒而散漫的表情后面，隐藏着一个完美主义者的全部热情和执著。问王东能否再用一句话简单评价一下自己，他说他得回去想想。发稿前，王东用E-mail给记者发来自己的照片，并附上留言说：最近看书，弗洛伊德的一句话说得特别好：人的命运就是他的性格。
2. 王东，1945年1月出生，吉林省长春人。1994年北京师范大学学校管理专业毕业。现任沈阳市实验学校校长，中学高级教师。近年来，先后获得全国先进教育工作者、全国档案先进工作者、省劳动模范、市劳动模范、市优秀共产党员、市优秀教师、市“十佳”女校长、第二批沈阳市优秀专家等荣誉称号。
在王东校长的倡导下，学校于1985年首创了“幼小同校”的办学模式，进行以“和谐、扬长”、“六学会”为培养目标的素质教育，在培养学生“学会做人、学会求知、学会生活、学会健体、学会交往、学会创新”方面做了几篇大文章，形成了颇具特色的“和谐、扬长”素质教育模式。1998年6月，“中国教育学会和谐教育研讨会”在沈阳市实验学校召开，学校经验受到全国各地专家和代表的一致好评。此外，大课程体系的确立、新型教师队伍的培养、提高学校现代化办学水平等一直是学校在办学过程中努力的方向。
王东校长是自我提高的模范。从教几十年来，她研读了大量中外教育著作，写下大量读书笔记，参与编写6部著作，发表论文几十篇，可谓是一名科研型的校长。《中国教育报》、《人民教育》、《辽宁教育》、《普教研究》等刊物多次登载她的文章或报道她的先进事迹，她的几篇非常有科研价值的文章曾先后入选《中国教育改革和发展论文选》等国家教改重点书目，多年积累的办学经验入选《辽宁省名师名校长教育思想研究》一书。
