摘要: 黄精炖猪瘦肉 菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----黄精炖猪瘦肉 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 基本特点 补脑益智,润心肺 基本材料 黄精60克,猪瘦肉200克,调料各适量。 制法 将黄精、猪瘦肉洗净,切成小块,加清水、调料各适量,隔水炖熟即成。功效 补脑益智,润心肺。用法 佐餐食用,每周2--3[阅读全文]